KSU.NO - 5 tips for motivasjon til å dra på trening

Annonse

Detaljer

Emil Olsen

Emils vlog

Emil Olsen

01 november 2023 10:31

Del på Facebook

Å opprettholde treningsmotivasjonen kan være en utfordring, men i denne videoen deler jeg fem enkle tips som kan hjelpe deg med å finne den nødvendige inspirasjonen for å dra til treningssenteret. Enten du er nybegynner eller en erfaren, vil disse rådene hjelpe deg med motivasjonen din for å oppnå dine mål.

Sist oppdatert fredag 10. november 2023 15:15

Annonse

KSU – Vipps – desktop

Annonse

KSU – Vipps – mobil

Se flere arrangementer her

Populære emner

Energi, kabler og klima Sykehussaken Møreaksen vs Romsdalsaksen Vindkraft Strømpriser Fergereform

Siste artikler

Illustrasjon: Yr.no

Varsel om polart lavtrykk – gult nivå i kystområder

Dette skjer i dag

Kristiansund – Oterneset og Nedre Frei - 360

Dette skjer i dag

Politiloggen: Dette skjedde i natt

Foto: Terje Holm

Kveldsbilde fra havna

Standard Conway synchronised. Foto: Bengt Gustav Eriksson

Standard Conway synchronised

Dette skjer i dag

Ytterst utenfor Nedre Frei og Oterneset, ser vi Nejat som har seilt fra fra Vila Do Conde, Brasil. Dette skipet gikk akkurat innover til Sunndalsøra nå i ettermiddag. Mellom ligger det omstridte fryseskipet Belomorye fra Russland, som blir beskyldt for å være et spionskip. Nærmest land ligger slepefartøyet Vengery, også fra Russland som skal slepe Belomorye til Kaliningrad for reparasjon. Foto: Steinar Melby, KSU.NO.

Det omstridte russiske fryseskipet ligger fremdeles på Freifjorden

Foto: Terje Holm

Fint lys i slutten av desember

Signéring av konsolideringsavtale mellom Nordmørsmusea, Gjemnes kommune og Gjemnes historie- og museumslag. Fra venstre: Direktør Eigunn Stav Sætre, ordfører Knut Sjømæling og styreleder Nils Martin Sæther. Foto: Gjemnes kommune

Gjemnes inn i Nordmørsmusea

Illustrasjon laget med KI-tjeneste fra Google.

Industri- og Næringspartiet (INP) vil ha NSB tilbake

Populære emner

Energi, kabler og klima Sykehussaken Møreaksen vs Romsdalsaksen Vindkraft Strømpriser Fergereform

Annonse

Støtt KSU.NO via bank eller Vipps.

Annonse

Mest lest (siste fire dager)

Politiloggen: Dette skjedde i natt

Illustrasjon laget med KI-tjeneste fra Google.

Industri- og Næringspartiet (INP) vil ha NSB tilbake

Ytterst utenfor Nedre Frei og Oterneset, ser vi Nejat som har seilt fra fra Vila Do Conde, Brasil. Dette skipet gikk akkurat innover til Sunndalsøra nå i ettermiddag. Mellom ligger det omstridte fryseskipet Belomorye fra Russland, som blir beskyldt for å være et spionskip. Nærmest land ligger slepefartøyet Vengery, også fra Russland som skal slepe Belomorye til Kaliningrad for reparasjon. Foto: Steinar Melby, KSU.NO.

Det omstridte russiske fryseskipet ligger fremdeles på Freifjorden

Foto: Terje Holm

Kveldsbilde fra havna

Illustrasjon: Yr.no

Varsel om polart lavtrykk – gult nivå i kystområder

Foto: Terje Holm

Surnadalsøra i romjulen

Kristiansund – Oterneset og Nedre Frei - 360

Foto: energepic.com / Pexels

La folk bestemme selv, ikke la Arbeiderpartiet bestemme for deg!

Foto: Kurt Helge Røsand / KSU.NO

Vær trygg på nyttårsaften

Mest lest (siste 30 dager)

Illustrasjon: Rambøll

Slutt med svada Sve!

Foto: European Union

Når EUs klimaplan trumfer sundt bondevett

Politiloggen: Dette skjedde i natt

Illustrasjon: Rambøll

Slutt med meir svada ang Møreaksen!

Illustrasjon laget med KI-tjeneste fra Google.

Husk: – Den billigste strømmen er den du ikke bruker, hilsen våre folkevalgte

Tom Godtland åpnet Julehuset 5. desember klokken 12.00. Foto: Kurt Helge Røsand / KSU.NO

Åpnet Julehuset i Kaibakken

Hvor skal fergeleiet i Molde sentrum flyttes, hvis Fergefri E39 utsettes/stoppes? Foto: Kurt Helge Røsand / KSU.NO

Demokratiets veivalg

Mange ledige jobber i regionen før jul 2024. Det er 56 ledige stillinger bare i Kristiansund og hele 20 av dem i Kristiansund kommune. Illustrasjonsfoto: Steinar Melby, NettStudio AS

Søke ny jobb før jul? – mange ledige stillinger

Foto: Terje Holm

Jul i Vågen

Våre utvalgte

Dette skjer i dag

Steinar Melby

29. desember 2024

Kristiansund – Oterneset og Nedre Frei - 360

29. desember 2024

Dette skjer i dag

29. desember 2024

Politiloggen: Dette skjedde i natt

28. desember 2024

Dette skjer i dag

27. desember 2024

Dette skjer i dag

26. desember 2024

Dette skjer i dag

25. desember 2024

Dette skjer i dag

24. desember 2024

Dette skjer i dag

Gikk du glipp av disse sakene?

Representanter for Ramsailt. Fra venstre: Eva Halaas, Sildagutten, Noralf Heggem og Britt D'Angelo. Foran: Sissel Mjønes Bergsnev.

«Jul i Vågen 2024» nærmer seg og programmet er klart

Illustrasjon: Rambøll

Slutt med svada Sve!

Skjermdump av Bård Standals kronikk i Alltinget den 14. oktober 2024.

Riktig diagnose, Standal - feil medisin!

Sunndal Butikksenter åpnet høsten 1962. Bernt Gulla var en kreativ og fremsynt drivkraft for senteret. (Nils Williams/ TK nasjonalbiblioteket)

Sunndal butikksenter langt forut for sin tid

Politiloggen: Dette skjedde i natt

Politiloggen: Dette skjedde i natt

Illustrasjon: Rambøll

Slutt med meir svada ang Møreaksen!

Illustrasjon laget med KI-tjeneste fra Google.

Husk: – Den billigste strømmen er den du ikke bruker, hilsen våre folkevalgte

Politiloggen: Dette skjedde i natt

Leserinnlegg eller tips: tips@ksu.no – Kjøp annonseplass: annonse@ksu.no – Generell kontakt: post@ksu.no

Alt stoff som leveres til KSU.NO evalueres av redaksjonen som forbeholder seg retten til å forkorte innsendt tekst. Leser- og debatt-innlegg honoreres ikke.
KSU.NO har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider det lenkes til.
Innholdet er beskyttet etter åndsverkloven. Kopiering av materiale fra KSU.NO for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.
Redaksjonelt arbeid, tilrettelegging, drift og videreutvikling utføres av NettStudio AS.

KSU.NO arbeider etter «Etiske regler» nedfelt i Vær Varsom-plakaten. Se også Redaktørplakaten.

Ansvarlig redaktør: Steinar Melby

Liker du KSU.NO?
Hjelp oss å utvikle KSU.NO videre og bidra med å opprettholde tjenesten fritt tilgjengelig for alle!
Vipps valgfritt beløp til 614043
Tusen takk!

© 2024 KSU.NO