Frode Frantzvåg fra Kristiansund brenner for psykisk helse og da spesielt å hjelpe og støtte personer med å komme tilbake til livet etter psykisk sykdom. Han har sev i mange år vært psykisk syk selv, men er i dag nærmest helt frisk. Nå jhar han gitt ut ny bok.
Til daglig jobber Frantzvåg ved Varde AS, hvor han er markedskoordinator. Her bidrar han til å hjelpe personer med å få eller beholde arbeid.
Den nye boken han har skrevet handler om hvor viktig det er å finne igjen håpet, når man har fått en alvorlig psykisk lidelse.
– Jeg har hatt den alvorlige psykiske lidelsen paranoid schizofreni i over 16 år, som har ført til at jeg har hørt stemmer mesteparten av tiden. I denne boken beskriver jeg hvordan jeg til daglig bruker metoder, for å holde sykdommen i sjakk. Og da kan jeg leve et normalt liv som mulig, der jeg er i full jobb og har et godt liv, sier Frantzvåg.
Frode forteller at han i perioder kan være så frisk at stemmene stilner.
– Jeg vil gi personer som sliter og pårørende et håp om at det går an å leve et godt liv med en psykisk lidelse og at man kan bli så frisk som mulig, bare man gjør de rette tingene. Jeg vil få bort stigmatiseringen rundt alvorlige psykiske lidelser og jeg vil støtte personer i en recovery prosess i psykisk helse. Det er ikke en skam å ha en alvorlig psykisk diagnose, og man kan faktisk ha et normalt liv tross sykdommen, sier Frantzvåg videre.
– Boken inneholder også mange kunstbilder, som jeg har malt opp igjennom årene. Maling er en veldig fin terapiform for meg, der jeg får utløp for mine følelser og der jeg kan kobler av mine tanker en stund, noe som gir meg en veldig glede, avslutter Frode Frantzvåg.
Boken kan kjøpes på Kafé Raust Mat & Drikke, ved Varde AS, Frivilligsentralen i Kristiansund og Frantzvågs nettside – www.drømmearbeid.com
